我在做按摩這件事。
我是一個資深餐飲人,長年操勞把身體搞到筋膜型變終於在按摩與訓練裡面把"身體還原回來"。從評估身體功能開始,全身用筋膜刀鬆解、運動按摩,搭配結構伸展與貼紮,最後強化自我放鬆與肌力訓練,幫你把筋膜使用方式一步步找回來。